Gli impegni lavorativi, familiari, il continuo stress, la continua corsa per riuscire a svolgere i diversi compiti domestici, i litigi e chi più ne ha ne metta, portano ad un esaurimento nervoso.
Inevitabile che ciò accada quando si hanno tante cose da fare e sembra che il tempo non basti mai.
Questo continuo stress non fa di certo bene al nostro organismo. Ci induce anche a non essere sempre molto lucidi e magari a prendercela per ogni minima cosa accaduta e a prendersela pure con la persona sbagliata. Che a quel punto diventa la classica “goccia che fa traboccare il vaso”.
Per calmarsi bisogna ricorrere ad un metodo naturale e noi consigliamo l’olio essenziale di pompelmo. Scopriamo poco più avanti proprietà, benefici, usi e prezzo.
Proprietà olio essenziale di pompelmo: uso con diffusore
L’olio essenziale di pompelmo vanta delle proprietà stimolanti che hanno effetto sul nostro sistema nervoso, riducendo lo stato di stress e la collera a favore di una maggiore comprensione e di una maggiore tranquillità.
Per godere di questo beneficio è necessario diffondere l’essenza versandone alcune gocce in un apposito profumatore di ambiente.
Non sai cos’è un profumatore di ambiente?
Semplicemente un diffusore che riesce a propagare l’aroma dell’olio grazie a diversi metodi (che variano in base alla tipologia di profumatore scelta).
Le tre tipologie sono:
- Diffusore ambiente con bastoncini: saranno proprio le bacchette a trasmettere l’aroma.
- Brucia essenze: una piccola fiamma avrà il compito di bruciare l’olio diffondendo così l’aroma.
- Diffusore ad ultrasuoni: utilizza per l’appunto la tecnologia ad ultrasuoni che tra tutte è quella più veloce e non altera le proprietà delle essenze.
Hai già un profumatore d’ambiente in casa?
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Olio essenziale pompelmo: usi e benefici
Può essere usato anche in modo diverso rispetto alla sola diffusione nell’ambiente. Dei vari usi e dei rispettivi benefici parleremo proprio adesso. Quindi vediamoli insieme:
- Massaggi per cellulite, adiposità localizzata e ritenzione idrica: aggiungere 20 gocce di olio essenziale di pompelmo in 100 ml di olio di mandorle dolci. Dopodiché bisogna effettuare il massaggio nella zona interessata in modo che venga totalmente assorbita.
- Per illuminare la pelle e astringere i pori dilatati: in questo caso bisogna applicare l’olio essenziale di pompelmo ( 2 gocce da aggiungere ad una crema neutra per il viso) sia di mattina che di sera.
Adatto anche per uso interno in caso di affezioni al tratto gastro-intestinale.
Oli essenziali di pompelmo: controindicazioni
L’olio essenziale di pompelmo va sempre diluito o con un altro olio o con un altro solvente. Se applicato sulla pelle bisogna evitare anche l’esposizione duratura al sole per evitare problemi di pigmentazione e eccessiva sensibilizzazione cutanea. Evitare anche il contatto con le mucose o con gli occhi.
Inoltre, non è consigliato utilizzarlo sui bambini al di sotto dei tre anni e non fa bene neppure alle donne incinte o in allattamento. Come spesso abbiamo già detto anche in altre pagine del nostro sito, evitare le dosi eccessive.